肩こり・腰痛は鹿島市の整体　天一流整体術　筋調整 | 日記 | 運動

鹿島市内から足の痛みで整体に来られた女性は、いつも同

じ姿勢でいるので同じようなところが痛くなることがある

という。

運動不足というと体全体の運動としての運動が足りないの

であって、体には動かすところと動かさないところがある

ので、その動かすところと動かさないところの差を少なく

するため、自分の体の動いていない部分を知ると良い。